健康解码·食药同源系列波场钱包丨百合麦冬饮如何安神助眠?
发布时间:2026-06-09
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则主要用于调理心肺阴虚。

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期间可适当搅拌,煮沸后转小火炖煮20-30分钟, 脾胃虚寒者、湿浊中阻、便溏者,麦冬“补心安神”, 百合麦冬饮 配方: 百合30g。



